Mirah Studio

Mijn eerste ervaring met verbonden ademen. Spanning en zenuwen verdwenen als vanzelf gedurende de fijne opening. Devika straalt een enorme stevigheid uit wat uitnodigt tot vertrouwen en overgave aan wat er op dat moment mag zijn. Een ervaring van bevrijding, verzachting, verbinding. Onvoorwaardelijke liefde en puur zijn.

Dankjewel Devika dat je met zoveel aandacht een veilige plek hebt gecreëerd waarbinnen ik me gedurende de ademsessie kon overgeven aan mijn ademhaling. Het was voor mij de eerste ademcoach sessie. Ik wist niet precies wat ik moest verwachten of wat mijn intentie was, en daardoor voelde ik me op weg ernaar toe lichtjes gespannen. Maar zodra ik aankwam bij de ademsessie verdween die spanning door de warme vibes van Devika en de rustige ruimte die ze had gecreëerd. Door Devika haar liefdevolle woorden en aanraking voelde ik dat ik tijdens de ademcoach sessie kon ontspannen en dat er ruimte was voor alles wat ik ervaarde. Zelf vind ik het soms moeilijk om woorden te geven aan wat ik voel. De ademsessie was een bijzondere manier om mijn ademhaling en lichaam te gebruiken om mezelf beter te leren kennen. Ik raad iedereen een ademcoach sessie bij Devika aan :)!

Devika leidde de ademsessie heel prettig in, zodat ik van tevoren wist wat ik kon verwachten. Ik vond het leuk dat ze de meer wetenschappelijke kant van hoe het werkt uitlegde, want dat wilde ik graag weten. De begeleiding en aanraking van Devika tijdens de sessie voelde vertrouwd en hielp me om er meer uit te halen.

Op de een of andere manier was de avond erg vreemd (op een goede manier). Het voelde alsof ik weer verbonden was met mijn gevoel, waar ik al een tijdlang niet mee verbonden was geweest. Er kwamen sterke emoties terug en herinneringen aan ervaringen die ik eerder heb gehad. Woede, verdriet en verlangens die waren weggestopt kwamen omhoog en ik besefte dat ik daar iets mee moest, in plaats van het van me weg te duwen.
De muziek die Devika gebruikte tijdens de ademsessie paste op de een of andere manier heel goed bij hoe ik me voelde. Ik ben dankbaar dat Devika de setting heeft gecreëerd en me een veilig gevoel heeft gegeven.